Heerlijk, als je helemaal hooked bent aan kitesurfen. Je wilt alleen maar zoveel mogelijk uren op het water doorbrengen, uren maken en lekker varen. Als je net begint met kitesurfen moet je wel een redelijke investering doen. Je hebt niet alleen een eigen kite en board nodig, maar ook een harnas, wetsuit en misschien accessoires…

Als beginner heb je waarschijnlijk meer plezier als je een hoge learning curve ervaart tijdens het kitesurfen. Bepaalde spots hebben makkelijke omstandigheden waardoor jij sneller de eerste meters maakt. Wij hebben een aantal goede kitespots voor beginners op een rijtje gezet. Hierbij is rekening gehouden met de golfslag, stroming en de diepte van het water.…

Als je lichamelijk fit bent heeft dit ook invloed op je prestaties op het water. Onlangs heb ik de scriptie mogen lezen van personal trainer Desiree van Leijden, die onderzoekt of gericht trainen op kracht, core -en balans invloed heeft op de hoogte van je sprongen en of je je training ‘op het land’ kunt…

1 2 3 5