Als beginner heb je waarschijnlijk meer plezier als je een hoge learning curve ervaart tijdens het kitesurfen. Bepaalde spots hebben makkelijke omstandigheden waardoor jij sneller de eerste meters maakt. Wij hebben een aantal goede kitespots voor beginners op een rijtje gezet. Hierbij is rekening gehouden met de golfslag, stroming en de diepte van het water.…

Als je lichamelijk fit bent heeft dit ook invloed op je prestaties op het water. Onlangs heb ik de scriptie mogen lezen van personal trainer Desiree van Leijden, die onderzoekt of gericht trainen op kracht, core -en balans invloed heeft op de hoogte van je sprongen en of je je training ‘op het land’ kunt…

1 2 3 5